|
體重92
體脂32.3
基代1685
內臟16
肌肉59
骨質3.2
應該算持平 量了兩三次😅
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 92 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2021:
|
1587 kkal
|
Lemak: 29,62g | Prot: 38,82g | Karb: 142,03g.
Makan Pagi: 卡樂B (Calbee) 卡樂比富果樂水果麥片, Costco 鮮奶, 優格. Makan Siang: 餛飩湯, 乾麵. Makan Malam: 桂冠 冷凍小湯圓, 三商巧福 蕃茄牛肉麵. Camilan/Lainnya: 7-11 熱美式(中), 7-11 熱美式(中). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|