Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2021
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 31,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2021:
|
1009 kkal
|
Lemak: 30,64g | Prot: 77,29g | Karb: 104,31g.
Makan Pagi: Pisang, Ubi Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Makan Siang: Bakso Ayam, Bakso Ayam, Tahu Kukus, Siomay. Makan Malam: Bakso Ayam, Tahu Isi. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sriy57342
|