Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2021
|
46,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2021:
|
1643 kkal
|
Lemak: 71,50g | Prot: 60,60g | Karb: 195,78g.
Makan Pagi: Santan, Bimoli Minyak Goreng, Tempe, Pakcoy, Nasi Putih. Makan Siang: Bubur Candil, Pakcoy, Tempe, Keripik Singkong, Risoles, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: SuperMi Ayam Bawang. lagi...
|
Memperoleh 9,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laelils-
|