|
Day 7
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2021:
|
414 kkal
|
Lemak: 16,89g | Prot: 12,28g | Karb: 56,07g.
Makan Pagi: Apel (tanpa Kulit), Telur Rebus, Brownies. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nde Rz
|