Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2021
|
84,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 31,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2021:
|
467 kkal
|
Lemak: 5,22g | Prot: 36,29g | Karb: 65,78g.
Makan Pagi: Singkong Rebus. Makan Siang: Sambal Goreng, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Makan Malam: Singkong Rebus. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sriy57342
|