Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2021
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2021:
|
1042 kkal
|
Lemak: 38,03g | Prot: 61,08g | Karb: 115,72g.
Makan Malam: Daging Bebek, Nasi Putih, Sunpride Banana, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. Camilan/Lainnya: Martabak Telur, Kacang Tawar Sangrai Kering. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Niezma AuLya
|