Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2021
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2021:
|
1529 kkal
|
Lemak: 91,68g | Prot: 63,64g | Karb: 120,14g.
Makan Siang: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Kerupuk Putih, Opor Ayam, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Lapis Legit. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yudisgoku
|