Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2021
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1413 kkal
|
Lemak: 63,45g | Prot: 47,48g | Karb: 164,61g.
Makan Pagi: Belimbing. Makan Siang: Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Nissin Gekikara Ramen Hot Mushroom. Makan Malam: Udang Goreng, Roti Gandum. Camilan/Lainnya: Es Krim, Buah Naga. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dee137
|