Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2013
|
124,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,0 kg.
Sisa: 68,3 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2013:
|
2055 kkal
|
Lemak: 73,64g | Prot: 72,89g | Karb: 279,80g.
Makan Pagi: nonfat dry milk (use for creamer). Makan Siang: Vanilla Ice Creams, White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Sweet Pickle Relish, Ketchup Packet, Hot Dog Buns, Lean Pork Franks. Makan Malam: 14" Hand Tossed Vegi Feast Pizza. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Jipper500
|