Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2021
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 6,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2021:
|
1091 kkal
|
Lemak: 45,49g | Prot: 60,77g | Karb: 116,24g.
Makan Pagi: Driscoll's Strawberries, Silk Original Unsweetened Almond Milk, Navitas Naturals Hemp Powder, Kirkland Signature Water, Tim Hortons Black Coffee (Large), Tropical Queso de Papa . Makan Siang: NuMeat Extra Lean Cooked Ham, Tim Hortons Black Coffee (Large), Tropical Queso de Papa , Sola Deliciously Seeded Bread, Kraft American Cheese Slice. Makan Malam: Flan Proteico, Romano's Macaroni Grill Peasant Bread, Senorial Sangria , Canelones. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan brendadb_
|