Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
charamia03
Jurnal
21 Feb 21
Jurnal charamia03, 21 Feb 21
Profil charamia03
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2021
62 kg
Sejauh ini Berkurang:
7 kg
.
Sisa:
2 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 21 Februari 2021:
2471 kkal
Lemak: 91,07g | Prot: 139,96g | Karb: 276,07g.
Makan Malam:
Keju Mozzarella, KFC Chicken Drumstick Original Recipe, Kerupuk Beras, Nangka.
lagi...
195 kkal
Latihan:
Memasak - 1 jam dan 30 menit, Google Fit - 22 jam dan 30 menit.
lagi...
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan charamia03
Lihat Riwayat Lengkap