Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2021
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2021:
|
1372 kkal
|
Lemak: 56,91g | Prot: 64,67g | Karb: 157,75g.
Makan Pagi: Kimchi, Cedea Crab Stick, Cedea Fish Roll, Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Nasi Putih, Soto Ayam, Nescafe Classic, Nutrijell Agar-Agar, Ultra Milk Susu UHT Full Cream. Makan Malam: Nutrijell Agar-Agar, Ultra Milk Susu UHT Full Cream. Camilan/Lainnya: Momogi Momogi Jagung Bakar, Singkong Goreng, Nutrijell Agar-Agar. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dwinitahandayani
|