Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2021
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2021:
|
547 kkal
|
Lemak: 22,09g | Prot: 46,59g | Karb: 38,16g.
Makan Pagi: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Mentimun (Kupas), Dada Ayam. Makan Siang: Nasi Putih, Tempe, Hati Ayam, Kerang (Spesies Campuran). lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Putri Lusiana
|