Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2021
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2021:
|
793 kkal
|
Lemak: 44,44g | Prot: 40,80g | Karb: 68,50g.
Makan Pagi: Kacang Tanah, Garam, Roma Biskuit Sari Gandum, Pisang. Makan Siang: Carrefour Kencur, Kacang Panjang Hijau, Telur Rebus Lunak. Makan Malam: Putih Telur, Susu (Susu Murni), Tahu Goreng. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan afriani tresna
|