Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2021
|
46 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2021:
|
1593 kkal
|
Lemak: 55,43g | Prot: 49,81g | Karb: 223,95g.
Makan Pagi: Udang Goreng, Telur Rebus, Sambal Goreng Kentang, Perkedel Kentang, Telur Dadar, Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Kuning. Makan Malam: Sari Roti Roti Tawar (2), Goldenfil Selai Coklat, Telur Rebus, Indomie Mi Goreng Jumbo. Camilan/Lainnya: Roma Biskuit Kelapa, Dodol. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aquenna22
|