Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2021
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2021:
|
1084 kkal
|
Lemak: 37,96g | Prot: 46,84g | Karb: 135,28g.
Makan Pagi: Honey, Sari Roti Roti Tawar Double Soft. Makan Siang: Mie Sedaap Mie Goreng, Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Smoked Tuna, Fried Egg. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diarydietgeyy
|