Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2021
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2021:
|
985 kkal
|
Lemak: 20,83g | Prot: 92,00g | Karb: 116,01g.
Makan Pagi: 케일, 바나나, 사과. Makan Siang: 훕훕베이글 딸기러버 베이글, 코스트코 수지스 페퍼콘 닭가슴살 슬라이스. Makan Malam: 하바티 치즈, 코스트코 델리바베큐. Camilan/Lainnya: 코스트코 델리바베큐. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan seulmi2014
|