Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2021
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 36,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2021:
|
813 kkal
|
Lemak: 50,69g | Prot: 23,74g | Karb: 71,35g.
Makan Pagi: Kobe Tepung Bumbu, Tahu Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Tumis Kangkung, Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Nasi Putih, Tempe Mendoan, Tempe Goreng, Pisang Goreng. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ratihlucki
|