Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2021
|
102,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2021:
|
1722 kkal
|
Lemak: 86,65g | Prot: 97,30g | Karb: 64,14g.
Makan Siang: Pistachio Nuts, Michelob Ultra Light Beer, Kroger Pork Rinds, Chicken Stock, Publix Extra Large Shrimp, Outback Steakhouse Ribeye (10 oz), International Delight Coffee House Inspirations - Half & Half, Coffee, Water. Makan Malam: Thousand Island Salad Dressing, Cooked Sauerkraut, Mozzarella Cheese, Great Value Mixed Vegetables, Water, Merlot Wine, Corned Beef Brisket (Cured). Camilan/Lainnya: Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Orville Redenbacher's Movie Theater Butter Popcorn, Water, Merlot Wine. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chesgreen
|