Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2021
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 21 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2021:
|
654 kkal
|
Lemak: 2513,19g | Prot: 38,09g | Karb: 96,89g.
Makan Pagi: Roma Marie Susu. Makan Malam: Singkong Rebus, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Tempe, Garam, Anlene Total, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Wortel, Kubis, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kopiko Permen. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DWI MARVIA NINGSIH
|