Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2021
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2021:
|
1086 kkal
|
Lemak: 50,52g | Prot: 37,56g | Karb: 130,53g.
Makan Pagi: Tahu Bakso, Sawi Dimasak (dari Segar), Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Good Day Kopi, Alpukat, Buah Naga, Nestle Susu Bear Brand. Makan Siang: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Tahu Bakso. Makan Malam: Putih Telur Matang. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eno_say
|