Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2021
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
17 Feb 21 oleh anggota: kutxurru
|
Siiiii! La clave está siendo el ayuno de 16 horas. A las 15:30h hecho el freno hasta el día siguiente. A parte de andar un poco más la mayoría de los días y un poco de ejercicio más intenso 3 veces a la semana.
17 Feb 21 oleh anggota: EvaSieteTres
|
17 Feb 21 oleh anggota: marmag1
|
17 Feb 21 oleh anggota: carmenchu2801
|
17 Feb 21 oleh anggota: DevilDevil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EvaSieteTres
|