Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2021
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 26 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2021:
|
715 kkal
|
Lemak: 18,18g | Prot: 33,03g | Karb: 109,58g.
Makan Pagi: SuperIndo Rolade Ayam, Nasi Putih, Pisang. Makan Siang: Keju Cheddar, Diamond Susu UHT Low Fat High Calsium, Pisang, Kue Mangkok, Sari Roti Roti Tawar (1). Makan Malam: Tomat Merah, SuperIndo Rolade Ayam, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ViVi.1104
|