Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2021
|
87,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 32,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2021:
|
691 kkal
|
Lemak: 26,95g | Prot: 52,83g | Karb: 62,17g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Pisang, Selada Daun Hijau, Selada Air. Makan Siang: Sinti Bumbu Pecel, Ikan, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tahu Kukus. lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan flowerpieces
|