Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2021
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 33,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2021:
|
1103 kkal
|
Lemak: 34,13g | Prot: 52,26g | Karb: 146,06g.
Makan Pagi: Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Telur Ceplok. Makan Siang: Buah Srikaya, ABC Saus Sambal, Dada Ayam. Makan Malam: Seblak. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sriy57342
|