Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2021
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2021:
|
1228 kkal
|
Lemak: 42,16g | Prot: 35,03g | Karb: 172,31g.
Makan Pagi: Cadbury Dairy Milk Chocholate, Sari Roti Roti Gandum. Makan Siang: Ottogi Japchae. Makan Malam: Telur Balado, Ottogi Japchae. Camilan/Lainnya: Telur Dadar, Heavenly Blush Tummy Yogurt Bar Lime. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yossykurnia
|