Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2021
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 24 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2021:
|
1330 kkal
|
Lemak: 60,69g | Prot: 46,65g | Karb: 152,29g.
Makan Malam: Bimoli Minyak Goreng, Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pisang, Roma Superstar Snaps, Biji Wijen Kering Utuh, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Sawi Dimasak (dari Segar), Bimoli Minyak Goreng, Indomie Mi Goreng Ayam Geprek. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rofella_
|