|
Ewew... weekend ini makan berat banget ,siang mie ayam bakso, dan barusan makan dada ayam fried chickennya d’kriuk🤣 hari ini aja bener deh😂✌🏻
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2021:
|
1513 kkal
|
Lemak: 56,04g | Prot: 61,68g | Karb: 191,23g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Gandum. Makan Siang: Es Teh Tawar, Mie Ayam. Makan Malam: A&W Fried Chicken. Camilan/Lainnya: Pisang, Naraya Oat Choco (20g), Air Kelapa. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
sama kayak aq..hari ini bener chetday kacau camilan aja aq 800 kal 🤣🤣🤣
14 Feb 21 oleh anggota: herasti
|
Wkwkwk bahaya kalo udh weekend yak, apa lagi kalo ada temen makannya haduhh🤣
14 Feb 21 oleh anggota: yossykurnia
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yossykurnia
|