Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2021
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2021:
|
1165 kkal
|
Lemak: 41,24g | Prot: 45,34g | Karb: 161,06g.
Makan Pagi: Apel, Putih Telur Matang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bimoli Minyak Goreng. Makan Siang: Keripik Singkong, Labu Dimasak, Nasi Merah, Pepaya. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diahhasanah24
|