Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2021
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2021:
|
1241 kkal
|
Lemak: 68,30g | Prot: 69,12g | Karb: 83,54g.
Makan Siang: Nasi Putih, Telur Rebus, Kaldu Jamur, Kokita Sambal Rawit Bawang, Sunco Minyak Goreng, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Kikil. Makan Malam: Pepaya, Tahu Kukus. Camilan/Lainnya: Rebo Kuaci Milk Flavor. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Megawati Romjah_
|