Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2021
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2021:
|
1227 kkal
|
Lemak: 46,54g | Prot: 71,73g | Karb: 138,63g.
Makan Siang: Sambal Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Sayur Asem, Tahu Bakso, Ayam Goreng, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Makan Malam: Sambal Goreng, Sayur Asem, Tempura Udang, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tahu Bakso, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DinaDestri17
|