Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2021
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2021:
|
1135 kkal
|
Lemak: 28,23g | Prot: 127,66g | Karb: 99,52g.
Makan Pagi: Ultra Milk Susu UHT Rasa Stroberi, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Siang: Nasi Putih, Kem Chicks Sayur Toge, Chicken Breast. Makan Malam: Kem Chicks Sayur Toge, Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Ultra Milk Susu UHT Full Cream, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Papaya. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Adriani Aniv
|