Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2021
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2021:
|
609 kkal
|
Lemak: 18,87g | Prot: 18,04g | Karb: 96,04g.
Makan Pagi: Getuk, Date. Makan Malam: Bawang Merah, Bawang Putih, Sayur Lodeh, Indofood Bumbu Racik Sayur Lodeh, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Es Kelapa Muda. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Adinda Ahdaka
|