Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2021
|
94,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 39,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2021:
|
960 kkal
|
Lemak: 25,86g | Prot: 53,97g | Karb: 126,19g.
Makan Pagi: Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng. Makan Siang: Ikan Layang, Telur Rebus, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Bubur Kacang Hijau. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aalfamie
|