Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2021
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2021:
|
704 kkal
|
Lemak: 38,41g | Prot: 28,00g | Karb: 65,07g.
Makan Pagi: Alpukat. Makan Siang: Nasi Putih, Gado Gado. Makan Malam: Telur Dadar, Nasi Goreng Ayam. Camilan/Lainnya: Telur Rebus. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nde Rz
|