Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2021
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2021:
|
1383 kkal
|
Lemak: 69,17g | Prot: 58,34g | Karb: 145,83g.
Makan Pagi: Boiled Egg, Bananas . Makan Siang: Oreo Fudge Covered Dark Chocolate Sandwhich Cookie, Meijer Petite Yellow Flesh Potatoes, Pork Loin (Tenderloin) . Makan Malam: Dark chocolate covered strawberries, Expo Fresh Strawberries , Grape Tomatoes, Lucerne Sliced Monterey Jack Cheese, Cheesecake Factory Brown Bread Roll. Camilan/Lainnya: Private Selection Shelled Pistachios, Kroger Dry Roasted Peanuts Unsalted. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IceDahlia
|