Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2021
|
85,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 25,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2021:
|
1326 kkal
|
Lemak: 48,85g | Prot: 60,14g | Karb: 166,93g.
Makan Pagi: Sun Kara Nata De Coco, Frisian Flag Susu Kental Manis, Apel Fuji, Buah Naga, Maestro Mayonais Kurang Lemak, Biokul Yogurt Blueberry. Makan Siang: Nasi Putih, Dada Ayam, Bawang Merah, Sereh, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Brokoli Dimasak (dari Segar). lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sarah Alviani
|