Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2021
|
49,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2021:
|
1015 kkal
|
Lemak: 29,83g | Prot: 38,05g | Karb: 144,93g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kobe Tepung Bumbu, Telur Dadar, Nasi Putih, Momogi Momogi Jagung Bakar. Makan Malam: Ubi Bakar Cilembu, Anmum Materna Coklat, Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan R. Ayyu Panda
|