Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2021
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2021:
|
2050 kkal
|
Lemak: 52,14g | Prot: 58,62g | Karb: 318,37g.
Makan Pagi: Kartika Sari Pisang Bolen, Sawi Hijau, Alfamart Buah Naga. Makan Siang: Nasi Putih, Bawang Bombay, Ampela, Hati Ayam. Makan Malam: Mie Sedaap Ayam Bawang, Garuda Pilus, Putih Telur, Sawi Hijau. Camilan/Lainnya: Saus Tomat, Goldenfil Selai Coklat, Mariza Blueberry Topping Jam, Dancow Susu, Amanda Margarin Serbaguna, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan). lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bilabiya
|