Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2021
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2021:
|
548 kkal
|
Lemak: 18,78g | Prot: 37,62g | Karb: 60,46g.
Makan Pagi: Coffee. Makan Siang: Grilled Fish, Cooked Bean Sprouts (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Bakmi GM Sapo Tahu, White Rice. Makan Malam: Coffee, Coconut Water, Nestle Susu Bear Brand. Camilan/Lainnya: Coconut Water, Tomatoes, Nestle Susu Bear Brand. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zayusafitri
|