Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2021
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2021:
|
784 kkal
|
Lemak: 20,37g | Prot: 33,11g | Karb: 121,12g.
Makan Pagi: Telur, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Siang: Morin Selai Kacang, Sari Roti Roti Gandum. Makan Malam: Alfamart Daun Pepaya, Tempe Kukus, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Mangga, Buah Naga. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan afriani tresna
|