Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2021
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 30,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2021:
|
1694 kkal
|
Lemak: 65,09g | Prot: 90,03g | Karb: 184,20g.
Makan Pagi: Siomay, Incofood Maxcreamer, Quaker Oat. Makan Malam: A&W Fried Chicken, Nasi Putih, Soto Daging, Mie Ayam. Camilan/Lainnya: Sari Roti Sandwich Coklat. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vanny liem
|