Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2021
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 40,6 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2021:
|
1195 kkal
|
Lemak: 95,71g | Prot: 60,91g | Karb: 157,13g.
Makan Pagi: Mony Oats Dark Choco Flavor, Ellenka Fiber Creme, Energen Oat Milk Mix Berries. Makan Siang: Ozlo Cookies, Yellow Fit Burger. Makan Malam: Bakmi GM Bakso, Egg White, Boiled Egg, Noodles. Camilan/Lainnya: Bread, Indonesian Fermented Cassava. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adindamdys
|