Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2021
|
100,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 32,2 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2021:
|
1099 kkal
|
Lemak: 88,52g | Prot: 54,71g | Karb: 23,29g.
Makan Pagi: Coffee (Brewed From Grounds), Organic Valley Heavy Whipping Cream. Makan Siang: Raspberries, Organic Valley Heavy Whipping Cream, lactose free 0% Greek yogurt. Makan Malam: Coop Gold cream of mushroom soup, Lucerne Organic Heavy Whipping Cream, Cucumber (Peeled), Butter, Green Giant Riced Veggies Cauliflower, Cooked Mushrooms (from Fresh), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Camilan/Lainnya: My patty. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PrairieRains
|