Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2021
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2021:
|
1481 kkal
|
Lemak: 36,72g | Prot: 86,97g | Karb: 194,66g.
Makan Pagi: Indonesian Fish Cake. Makan Siang: Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Red Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled) , Indonesian Fish Cake. Makan Malam: Grilled Chicken, Steamed Rice. Camilan/Lainnya: Rum Ball (No-Bake) Cookie. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Metta Witari
|