Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2021
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2021:
|
1279 kkal
|
Lemak: 51,58g | Prot: 83,90g | Karb: 117,55g.
Makan Pagi: 염소 고기, 케일, 바나나, 사과. Makan Siang: Nature's Path 러브크런치 다크초코 앤 피넛버터, Bob's Red Mill 치아씨드, 커클랜드 메이플 시럽, Navitas 카카오닙스, 코스트코 트리플베리즈, 코스트코 무지방 그릭요거트. Makan Malam: 삼겹살, 김치, 오뚜기 컵누들 매콤한맛, 두부. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan seulmi2014
|