Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2021
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2021:
|
1282 kkal
|
Lemak: 52,98g | Prot: 62,77g | Karb: 148,39g.
Makan Pagi: Indonesian Stuffed Rice Rolls, Tangerine, Banana, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Biokul Yogurt Apricot, Granola Addict Muesli. Makan Siang: Tempeh (Cooked) , Uleg Sambal Bawang, Green String Beans, Eggplant (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Brown Rice, White Rice. Makan Malam: Tempeh (Cooked), Beef Stew Meat, Bamboe Rawon, Brown Rice, White Rice. Camilan/Lainnya: Tangerine, Banana, Peanut Butter, Sari Roti Roti Gandum. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nurainunnisa11
|