Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2021
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2021:
|
1537 kkal
|
Lemak: 60,17g | Prot: 65,21g | Karb: 197,98g.
Makan Pagi: 삶은 계란, 네이블 오렌지, 커피, 딸기, 찐옥수수, 산과들에 원데이 한줌견과 골드. Makan Siang: 깻잎장아찌, 연어구이, 동원 백합 미역국, 공기밥. Makan Malam: 꿀, 딸기, 상하목장 유기농 우유 (125ml), 산과들에 원데이 한줌견과 골드, 이즈니 무염 버터, Wasa Sourdough Whole Grain Crispbread, 찐옥수수. Camilan/Lainnya: 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 네이블 오렌지. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|