Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2021
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2021:
|
1061 kkal
|
Lemak: 38,20g | Prot: 52,79g | Karb: 132,01g.
Makan Pagi: Bakso tempe amih, Telur Dadar, Wortel, Nasi Putih. Makan Malam: Gula Pasir, Teh Tawar, Tahu Bakso, Ikan, Daun Singkong, Telur Puyuh, Bakso Daging Sapi, Nasi Putih, Kobe Tepung Bumbu Tempe Kriuk, Tahu. Camilan/Lainnya: Good Day Carrebian Nut, Roma Malkist Cokelat Kelapa, Roma Malkist Krim Keju Manis, Siantar Top French Fries 2000. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cicih sanjaya
|