Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2021
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2021:
|
520 kkal
|
Lemak: 12,55g | Prot: 35,73g | Karb: 61,82g.
Makan Pagi: Jawara Saus Sambal, Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium, Garam, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Sari Roti Roti Tawar (2). Makan Siang: Mama Suka Bon Nori Pedas, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DWI MARVIA NINGSIH
|